Paquete: Fortalecimiento y Movilidad

Este paquete está diseñado para mejorar la fuerza muscular y la movilidad en adultos mayores, brindando un enfoque integral para mantenerse activos y saludables. Con fisioterapia personalizada y ejercicios suaves como yoga adaptado o tai chi, promueve un envejecimiento activo. Además, incluye asesoramiento sobre suplementos naturales que cuidan la salud ósea y articular, ayudando a mantener la vitalidad y prevenir molestias relacionadas con el movimiento.
Incluye:
Evaluación geriátrica con enfoque en la movilidad y la fuerza muscular
6 sesiones de fisioterapia personalizada
3 sesiones de terapia de ejercicios suaves como tai chi o yoga adaptado
Asesoramiento sobre suplementos naturales para la salud ósea y articular